سامانه پیشرفته پایگاه وب بیمارستان یکتاوب

کنترل عوامل خطر در بیماریهای قلبی عروقی:

1- LDL کلسترول کمتر از mg/dl 100 با سطح ایده آل کمتر از mg/dl 70. اگر سطح تری‏گلیسرید برابر یا بیشتر از mg/dl 200 باشد کلسترول غیر HDL باید تا کمتر از mg/dl 130 کاهش پیدا کند .
2- کاهش فشارخون تا کمتر از mmHg 140/90 یا کمتر از mmHg 130/80 در بیماران مبتلا به دیابت یا بیماری مزمن کلیه .
3- افزایش ورزشهای آیروبیک تا60-30 دقیقه به مدت حداقل 5 روز در هفته یا ترجیحاً روزانه
4- حفظ BMI بین 9/24 - 5/18 و دور کمر کمتر از 101 سانتی‏متر برای مردان و کمتر از 89 سانتی‏متر برای زنان
5- حفظ سطح هموگلوبین A1c در مقادیری کمتر از 7% در دیابتی‏ها
6- ترک سیگار و خودداری از مواجهه محیطی با دود سیگار